パーソナルトレーニング

健康を意識する40代におすすめ!パーソナルトレーニング「Haru」初回体験レポート/新潟市

40代になると友人との会話や、飲み会の席で増えてくる話題といえば健康の話。 「健康診断は毎年A判定だったのに、今年は〇〇値が高くてD判定だったよ…」 「引っ越しで重いものを運んだら腰を痛めちゃって…。 ...

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